Yoga på lunchen

Kom på yoga, vi har pass varje onsdag kl 11.00-11.45. Tag med din egen matta och kom, vi har plats för upp till 20 personer varje gång så boka din plats!

Yogaklasserna hålls av Yogahuset och utformas efter era behov och önskemål. Vi erbjuder allt från nybörjarklasser, till riktigt svettiga klasser samt Yinyoga för djup avslappning och återhämtning. Klassernas kan varieras från gång till gång utifrån era behov. Gemensamt för alla klasser är att de avslutas med avslappningsövningar och en kort stunds meditation. Klasserna utformas så att deltagare med olika erfarenhet av yoga kan vara med på samma klass och känna att de utmanas och utvecklas utifrån sin egen nivå. 

Välkommen!