Vad kan du förvänta dig?

Varierad helkroppsträning: Under varje pass kommer våra instruktörer ge dig en varierad träning som går genom hela kroppen och bygger upp din styrka, kondition och ditt pannben.

Anpassade övningar: Vi vill att alla ska känna sig välkomna, så passen är utformade så att deltagare med olika bakgrund och träningsnivå kan vara med och känna sig utmanade.

Träna själv och i par: Du kommer både utmanas individuellt och i par. Ta med dig en kompis och bli starkare tillsammans eller ta chansen och skaffa dig nya träningskompisar.

Kom och bli en del av en hälsosammare vardag!